JAMES BUGDEN
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    每週成就記錄表

    每週五花 5 分鐘。你職涯中最值得的習慣。

    如何使用

    1. 1. 每週五花 5 分鐘寫下這週的成果
    2. 2. 要具體。用數字、百分比、金額、結果
    3. 3. 加薪的時候,你會有幾個月的書面證據,而不是模糊的記憶

    填好的範例:2026 年 2 月 3 日那週

    成就影響 / 數據類別
    交付修訂後的 API 文件給合作團隊解除了等了 2 週的 3 個下游整合的阻塞⚡ 效率
    完成 [客戶 X] 的續約保住 NT$1.2M ARR。加購進階方案(+NT$300K)💰 營收
    向部門主管報告 Q4 成果(40 人)收到 VP 在後續 email 中的公開肯定👥 領導力
    提案並做出線上事故自動警報系統原型若採用,預估回應時間減少 60%💡 創新
    和初階工程師配對除錯線上問題她在當天結束前獨立解決了一個 P1👥 領導力
    週一⚡ 效率

    交付修訂後的 API 文件給合作團隊

    解除了等了 2 週的 3 個下游整合的阻塞

    週二💰 營收

    完成 [客戶 X] 的續約

    保住 NT$1.2M ARR。加購進階方案(+NT$300K)

    週三👥 領導力

    向部門主管報告 Q4 成果(40 人)

    收到 VP 在後續 email 中的公開肯定

    週四💡 創新

    提案並做出線上事故自動警報系統原型

    若採用,預估回應時間減少 60%

    週五👥 領導力

    和初階工程師配對除錯線上問題

    她在當天結束前獨立解決了一個 P1

    空白模板:________ 那週

    成就影響 / 數據類別
    __________________________________________________________________☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡
    __________________________________________________________________☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡
    __________________________________________________________________☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡
    __________________________________________________________________☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡
    __________________________________________________________________☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡
    週一

    成就

    影響 / 數據

    ☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡

    週二

    成就

    影響 / 數據

    ☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡

    週三

    成就

    影響 / 數據

    ☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡

    週四

    成就

    影響 / 數據

    ☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡

    週五

    成就

    影響 / 數據

    ☐💰 ☐⚡ ☐👥 ☐💡

    什麼是好的記錄

    ❌ 模糊✅ 具體
    做了專案交付用戶認證模組,比截止日期提前 3 天
    開了會主持跨團隊同步會議,解決了 API 整合的 2 週阻塞
    幫了同事帶新人做第一次 code review。她現在獨立 review 了
    做了業務成交 [客戶] NT$800K 案子。本季最短銷售週期(18 天)
    修了 bug45 分鐘內解決 P1 線上事故。影響 12K 用戶
    上了課完成 AWS 解決方案架構師認證。用 VPC 知識降低基礎設施成本

    ❌ 做了專案

    ✅ 交付用戶認證模組,比截止日期提前 3 天

    ❌ 開了會

    ✅ 主持跨團隊同步會議,解決了 API 整合的 2 週阻塞

    ❌ 幫了同事

    ✅ 帶新人做第一次 code review。她現在獨立 review 了

    ❌ 做了業務

    ✅ 成交 [客戶] NT$800K 案子。本季最短銷售週期(18 天)

    ❌ 修了 bug

    ✅ 45 分鐘內解決 P1 線上事故。影響 12K 用戶

    ❌ 上了課

    ✅ 完成 AWS 解決方案架構師認證。用 VPC 知識降低基礎設施成本

    類別

    💰

    營收

    成交案子、產生營收、節省成本、留住客戶

    效率

    節省時間、改善流程、排除瓶頸、建立自動化

    👥

    領導力

    帶人、簡報、跨團隊協調、招募

    💡

    創新

    提出新想法、做原型、跑實驗、申請專利

    5 分鐘週五習慣

    設一個重複的日曆提醒:每週五下午 4:30。標題寫「記成果」。打開這頁,填入這週的那一列,關掉。就這樣。6 個月後你會有 120 條以上的書面成果記錄。比 99% 的人在加薪對話中能拿出的證據都多。